{"version":"1.0","provider_name":"","provider_url":"https:\/\/miaomei.cafeblog.hu","author_name":"Teszterke","author_url":"https:\/\/miaomei.cafeblog.hu\/author\/Teszterke\/","title":"\u00c9trend","html":"<P><SPAN style=\"FONT-FAMILY: Verdana\"><IMG class=blogkep src=\"https:\/\/miaomei.cafeblog.hu\/files\/meres_k.jpg\" align=left>Sose fogtam eddig bele olyan di\u00e9t\u00e1ba, ahol pontosan, grammra meghat\u00e1rozott adagokat kell elpuszt\u00edtani percre pontos id\u0151beoszt\u00e1ssal. Azt gondoltam, ehhez \u00e9n t\u00fals\u00e1gosan sz\u00e9tsz\u00f3rt vagyok, egyszer\u0171en mission impossible. Ez\u00e9rt szerettem mondjuk a 90 napos di\u00e9t\u00e1t, mert egy alapanyagot egy napra j\u00f3 es\u00e9llyel meg tudok jegyezni.<\/SPAN><BR><SPAN style=\"FONT-FAMILY: Verdana\">Most viszont konkr\u00e9t \u00e9s komoly \u00e9trend szerint \u00e9lem napjaimat. Sosem gondoltam volna, hogy ez k\u00f6nny\u0171! Nem ig\u00e9nyel semmivel sem t\u00f6bb szervez\u00e9st \u00e9s logisztik\u00e1t, mint b\u00e1rmilyen m\u00e1s di\u00e9ta. S\u0151t! Szinte egyszer\u0171bb, mert m\u00e9g az adagokat is pontosan tudom, \u00edgy sim\u00e1n \u00e9s k\u00f6nnyen be tudok v\u00e1s\u00e1rolni egy h\u00e9tre el\u0151re. <\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-FAMILY: Verdana\">\u00c9hes meg egy\u00e1ltal\u00e1n nem vagyok. Mondjuk arra oda kell figyelnem, hogy h\u00e1rom\u00f3r\u00e1nk\u00e9nt hat\u00e1rozottan t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kot helyezzek magamba, de ez sem annyira macer\u00e1s. <\/SPAN><SPAN style=\"FONT-FAMILY: Verdana\">A jutalom pedig nagyon meggy\u0151z\u0151: sosem vagyok \u00e9hes! Eg\u00e9szen \u00fajszer\u0171 \u00e9lm\u00e9ny \u00edgy di\u00e9t\u00e1zni.<\/SPAN><\/P>","type":"rich"}