Étrend

2007 október 21. | Szerző: Teszterke |

Sose fogtam eddig bele olyan diétába, ahol pontosan, grammra meghatározott adagokat kell elpusztítani percre pontos időbeosztással. Azt gondoltam, ehhez én túlságosan szétszórt vagyok, egyszerűen mission impossible. Ezért szerettem mondjuk a 90 napos diétát, mert egy alapanyagot egy napra jó eséllyel meg tudok jegyezni.
Most viszont konkrét és komoly étrend szerint élem napjaimat. Sosem gondoltam volna, hogy ez könnyű! Nem igényel semmivel sem több szervezést és logisztikát, mint bármilyen más diéta. Sőt! Szinte egyszerűbb, mert még az adagokat is pontosan tudom, így simán és könnyen be tudok vásárolni egy hétre előre.

Éhes meg egyáltalán nem vagyok. Mondjuk arra oda kell figyelnem, hogy háromóránként határozottan táplálékot helyezzek magamba, de ez sem annyira macerás. A jutalom pedig nagyon meggyőző: sosem vagyok éhes! Egészen újszerű élmény így diétázni.